به نام خدایی که رحمتش بی اندازه و مهربانی اش همیشگی است
با عرض سلام و ادب خدمت والدین گرامی
جلسه ی پانزدهم از مجموعه دروس مهارت های زندگی پایه ی پنجم با عنوان "عصبانیت خوب یا بد" می باشد که با هدف "توانایی مقابله با هیجانات منفی" ادامه می یابد.
عصبانیت و به نوعی خشم یکی از شایعترین نوع هیجانات منفی محسوب می گردد که سن و سال را نیز شامل نمی شود. هیجان و احساسی که با وجود زندگی های پر استرس و پر مشغله، هم می تواند آسیب های جدی به خود اشخاص و هم به دیگران وارد نماید، آسیب هایی که گاها راه جبرانی برایشان وجود نخواهد بود.
در این جلسه قصد داریم تا در قالب فعالیت هایی نظیر کاربرگ خشم و عصبانیت سنج به شناخت بیشتر دانش آموزان درباره ی موقعیت ها و افرادی که می توانند باعث برانگیختگی و عصبانیت آنان می گردد بپردازیم.
در ادامه، گزارش تصویری از محتوی کلاس ارائه خواهیم کرد...
حافظ 1
حافظ 2
